Aug 12, 2013 自從上週開始改游晚上的游泳課 體力上果然輕鬆許多

因為實在拼不過 那群游下午的國小,國中生 - 精力無敵

不過今晚的學員 也太多了吧 還有很多大隻的男生

還好我有預感 今天突發奇想 在Bigini外

再加上一件從沒機會穿的Tommy Hilfiger淡粉色背心式泳裝

這是為了在泳池不顯得那麼突兀 

發現大家在游泳池的穿著尺度還是太保守(以我幾次的觀察..)

bikini 2件式泳裝上衣      

 
 這樣 就變成2合1安全式的比基尼穿著了

2件式泳裝  

 

教練原本想教我蝶式 但對我真的太難了

不知道為什麼本身就像浮標一樣 怎麼也蝶不下水面去

於是 他就教我一種水上救生法- 仰蛙

這是什麼...   對呀 我跟大家一樣以前也沒聽過 

教練講解完動作後 我就自個兒練..

然後就邊游 邊問教練 我該在什麼動作時該換氣呀

結果教練在旁低頭看著我 回答我:你都可以說話聊天了 就沒問題囉~

換句話就是 請隨意啊 呵呵..

游著游著 覺得自己好像一隻深海裡的水母般自由地飄著

原來最簡單游的是這招呀 哈哈

畫了ㄧ張海女水母姐 來表達我游仰蛙的感覺 好easy...

女水母 

I love it -freestyle breaststroke (完)

 

游仰蛙影片

這可以學一下 踩水示範(立泳)

 

 

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